Verantwortungsvolles Spielen

Einführung

Glücksspiel sollte ausschließlich als Unterhaltung betrachtet werden – niemals als Möglichkeit, Geld zu verdienen oder finanzielle Probleme zu lösen. Sportwetten und Casino-Spiele sind Aktivitäten mit ungewissem Ausgang, bei denen der Hausvorteil langfristig zugunsten des Anbieters wirkt.

Setzen Sie nur Geld ein, das Sie sich leisten können zu verlieren, und betrachten Sie etwaige Gewinne als willkommene Überraschung, nicht als erwartetes Einkommen.

Altersverifikation

In der Schweiz ist Glücksspiel nur für Personen ab 18 Jahren gestattet. Alle seriösen Anbieter überprüfen das Alter vor der Registrierung und beim ersten Einsatz.

Sind Sie 18 Jahre oder älter? Wenn nicht, dürfen Sie nicht an Glücksspiel teilnehmen. Der Schutz von Minderjährigen hat oberste Priorität.

Warnsignale für problematisches Glücksspiel

Achten Sie auf folgende Anzeichen, die auf ein problematisches Spielverhalten hindeuten können:

• Ständiger Drang zu spielen oder wiederkehrende Gedanken ans Spielen
• Erhöhte Einsätze, um das gleiche Aufregungsgefühl zu erreichen
• Versuche, das Spielen zu reduzieren oder zu kontrollieren – ohne Erfolg
• Rastlosigkeit oder Reizbarkeit bei Versuchen, mit dem Spielen aufzuhören
• Spielen als Flucht vor Problemen oder zur Stimmungsregulation
• Verleugnung des Ausmaßes des Spielproblems
• Lügen gegenüber Familie, Freunden oder Therapeuten über das Ausmaß des Spiels
• Verlust von Beziehungen, Berufs- oder Ausbildungschancen wegen Glücksspiel
• Annahme von Geld von anderen zur Deckung von Spielschulden
• Regelmäßige Verluste, die finanzielle Probleme verursachen

Wenn Sie mehrere dieser Punkte erkennen, ist es Zeit, Hilfe zu suchen.

Selbsthilfe-Werkzeuge

Verantwortungsvolle Anbieter stellen verschiedene Instrumente zur Verfügung, um Ihr Spielverhalten zu kontrollieren:

• Einzahlungslimits: Legen Sie einen maximalen täglichen, wöchentlichen oder monatlichen Einzahlungsbetrag fest.
• Verlustlimits: Definieren Sie, wie viel Geld Sie maximal verlieren möchten.
• Reality Checks: Regelmäßige Erinnerungen, wie lange und wie viel Sie bereits gespielt haben.
• Selbstausschluss: Sperren Sie sich selbst temporär oder dauerhaft von Ihrer Spielplattform aus.
• Spielpause: Unterbrechen Sie das Spielen für einen bestimmten Zeitraum.

Diese Tools sind kostenlos und können jederzeit aktiviert werden. Sie sollten regelmäßig überprüft und angepasst werden.

Hilfsorganisationen und Beratungsstellen

Wenn Sie oder jemand, den Sie kennen, Probleme mit Glücksspiel hat, sind folgende Organisationen eine wichtige Anlaufstelle:

Schweiz

• SOS-Spielsucht: Beratungs- und Behandlungsstelle für Spielsucht
  Telefon: 0800 040 080 (kostenlos und anonym)
  Website: www.sos-spielsucht.ch
• Sucht Schweiz: Informationen und Unterstützung
  Telefon: 0800 040 080
  Website: www.suchtschweiz.ch
• Gesundheitsdirektion Kanton Zürich – Sucht:
  Website: www.zh.ch (Suchtberatung)

Weitere Ressourcen

• GamCare (Vereinigtes Königreich): www.gamcare.org.uk
• GamStop (Vereinigtes Königreich): www.gamstop.co.uk
• Gambling Help Online (Australien): www.gamblinghelponline.org.au
• Responsible Gambling Council (Kanada): www.responsiblegambling.org
• National Council on Problem Gambling (USA): www.ncpgambling.org
• Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung (Deutschland): www.bzga.de

Wenn Sie Hilfe benötigen

Zögern Sie nicht, um Hilfe zu bitten. Spielsucht ist eine ernsthafte Erkrankung, die behandelt werden kann. Es ist kein Zeichen von Schwäche, Unterstützung zu suchen – es ist ein mutiger und wichtiger Schritt zur Genesung.

Kontaktieren Sie noch heute eine der oben genannten Organisationen. Alle Gespräche sind vertraulich und kostenlos.

Wenn Sie sich in einer Krise befinden, rufen Sie sofort die Telefonseelsorge unter 143 (